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跷个二郎腿全身惹上病!还可能加重糖尿病足,糖友要注
发布日期:2020-05-20 03:26   来源:未知   阅读:

很多人都喜欢翘二郎腿,尤其是坐下来后,不自觉地便翘二郎腿了。

虽然这样坐着比较舒服,但这个舒服的动作却在慢慢损害你的健康,而对于需要更加注重健康的糖友来说,翘二郎腿这个姿势是完全要避免的。

虽然只是简单的跷二郎腿,却影响着下肢血液循环,提高了糖尿病足的发生率。有的人会因腓总神经长时间受压,令运动和感觉功能受损,出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走等情况。

特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老年人,长时间跷二郎腿会使下肢病情加重。

另外,翘二郎腿的时候,因为两腿长时间保持一个姿势不动,很容易麻木,如果血液循环再受到阻碍,很可能造成腿部静脉曲张或血管栓塞,严重时还可能出现静脉炎、神经痛等。

跷二郎腿很容易导致脊柱侧弯,慢性O型腿,腰部疼痛等,而对于糖友,影响最大的是足部。

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